一、乐观美容：

　　乐观愉快的情绪能够减轻心理上的压

　　力，使容貌变得有朝气。注意情绪的自我调节，陶冶情操，经常保持淡泊宁静的心态，培养豁达的性格，有益于身心健康，而且会使肌肤和容貌更加光洁。